お腹に優しい料理(1/4)

本来は7日に七草粥を食べて胃を休めるのでしょうが
ウチでは年末に脂っこいものばかり食べてしまったので
早々とお腹に優しい料理を頂く事にしました
(かのちゃんの不調もあって)

 

と、言ってもお腹に本当に
良いのかもんじゃ焼

昨年もこの時期に頂きました

今回はキャベツの他に
もやし
(綺麗に根をかのひよが取る)
と、お餅です

まずは野菜を焼きます
かのちゃん宿題で
料理のお手伝いをする
と、いうのがあるらしく
いろいろ記入してます

次にダシを半分入れます
お餅はここで一緒に
入れました

土手からダシが染み出て
きます
前回と一緒どうして?

残りのダシも入れて
グツグツいってきたら
かき混ぜます

ある程度固まってきたら
青海苔をふりかけ
完成です!!

アツアツフーフー
しながら
美味しくいただきました
(^〜^)モグモグ

( ̄〜; ̄)フィ〜
食った食った

続いて夕ご飯の紹介
キタ━━━(゜∀゜)━━━ッ!!
かに雑炊です
ママいきなり完成!!

どんぶりに盛ると
美味しそ〜

これにネギと梅干を
足すとーーー

よだれが出そうです
(^¬^)ジュルル

早速頂きました
かのちゃん
このあと最後の
正露丸が待っています
これでもう胃腸は
良くなったでしょう

ひよちゃんも
一生懸命食べて
くれました

ママはなかなか
撮影させてくれないので
画像が斜めに


量が少ない感じもしましたが
今日は我慢我慢(;^_^A

本日、日産でGETした
魚沼産コシヒカリを使えば
もっと美味しかったんだろうな〜
( ̄ー ̄)ニヤリッ